Bien-être : quelles sont les propriétés anti-stress du CBD ?

Tout individu a besoin de se sentir bien mentalement, physiquement et psychologiquement, c’est d’ailleurs la preuve de son bien-être. Malheureusement, ce bien être est constamment menacé par le stress quotidien, les activités professionnelles, la vie de famille, les soucis du quotidien, et plus récemment le contexte sanitaire et l’enchainement des confinements. Pour ne pas sombrer, il est indispensable d’avoir une routine anti-stress et pour certaines personnes qui ont du mal à lâcher prise avec l’anxiété et les angoisses, la consommation de CBD peut être la bonne solution. Si vous hésitez encore à en consommer, nous vous proposons de découvrir dans cet article les propriétés anti-stress du CBD.

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Le CBD : de multiples effets bénéfiques prouvés sur le corps humain

Votre allié pour réduire le taux de cortisol

Le cannabidiol (CBD), un cannabinoïde extrait du cannabis n’entraine aucun effet psychoactif. Il permet de lutter efficacement contre :

  • le stress ;
  • l’anxiété ;
  • les insomnies ;
  • les addictions, etc.
Caddie rempli de CBD et de produits à base de CBD

Le cortisol est une hormone impliquée dans la gestion de la réponse au stress. Il est appelé l’hormone du stress. Le corps humain produit naturellement le cortisol dans les glandes surrénales. Il est important à la survie de l’homme et est responsable de la médiation de la réponse naturelle de votre corps. Toutefois, l’élévation du taux de cortisol est problématique, car il cause des symptômes qui peuvent aller des sauts d’humeur à une anxiété accrue et un stress énorme.

Fort heureusement, plusieurs études prouvent que le cbd interfère avec la sécrétion du cortisol. Il réduit sa présence dans les échantillons de plasma. En présence du CBD, le taux de cortisol chute considérablement.

Le cadre légale Européen indique que le CBD doit avoir un taux de THC inférieur à 0,2 %. C’est ce qui garanti l’absence d’effets psychotropes sur l’organisme. Il est donc indispensable pour tous les consommateurs de s’en procurer dans une boutique qui vous propose des produits qui respectent le taux de THC en vigueur en France.

L’impact positif sur le système de sérotonine

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La sérotonine est une hormone produite par le cerveau et qui est impliquée dans les changements d’état émotionnels. S’il y a trop peu de sérotonine, vous êtes de mauvaise humeur, sans motivation et plus enclin à la dépression. Un cerveau bien pourvu de sérotonine procure un sentiment de bien-être et de plénitude. Elle est également appelée l’hormone du bonheur.

Le système endocannabinoïde joue un rôle important dans les fonctions du corps humain. Il dispose de deux récepteurs CB1 et CB2 qui sont responsables de la régulation du système nerveux. Ces récepteurs sont sensibles à tout type de cannabinoïdes. La consommation du CBD impacte positivement les récepteurs CB1 et CB2.

Il faut noter que le système cannabinoïde interagit avec la sérotonine qui est également un neurotransmetteur très important pour le bien-être général. Elle joue un rôle aussi important que les récepteurs CB1 et CB2, car elle impacte plusieurs fonctions régulées par ces récepteurs. Elle le fait à travers d’autres récepteurs qui sont également sensibles au CBD. Il a donc un impact considérable sur le système de sérotonine.

Le bon déroulement de la neurogenèse

La neurogenèse est un processus de production de nouvelles cellules du cerveau. Elle est censée améliorer les fonctions du cerveau. C’est un processus très important pour le bien-être, mais il est freiné par le stress. Le système endocannabinoïde joue un rôle majeur dans la neurogenèse en la facilitant durant toute la vie. Le CBD peut-être utilisé pour traiter les symptômes liés au déclin de la neurogenèse. D’après plusieurs études, le CBD a montré une forte capacité à augmenter la neurogenèse. Ceci permet à l’organisme de lutter contre le stress.

Conclusion : mon avis sur le CBD

En conclusion, le CBD est une substance qui fait de plus en plus parler d’elle dans le cadre de la lutte contre le stress. Avec la pandémie de COVID-19, beaucoup de personnes ont ressenti des montées d’angoisse, et ont cherché des solutions naturelles pour lutter contre le stress tout en respectant les mesures sanitaires en cours.

Le CBD a été la solution idéale pour ces personnes : cette molécule possède indéniablement de nombreuses propriétés qui lui permettent de lutter efficacement contre le stress. Il suffit de trouver le produit adéquat et le bon mode de consommation.

D’ailleurs, j’ai moi même tenté l’expérience alors que je n’y croyais pas du tout… J’ai essayé les fameuses huiles au CBD dont on ingère une ou deux gouttes selon les besoins, et jusqu’à 3 fois par jour. Et bien je suis bluffée de l’efficacité ressentie. Je vous prépare d’ailleurs un article plus détaillé le mois prochain, mais franchement, on ressent vraiment une bouffée de zenitude qui fait du bien.

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