Le contexte sanitaire actuel a conduit de nombreuses personnes à expérimenter pour la première fois le télétravail. Si, les premiers jours, travailler en pyjama est un véritable plaisir, attention à ne pas vous laisser aller, cela pourrait jouer sur votre moral et votre bien-être sur du long-terme. En effet, être stylée, ce n’est pas que plaire aux autres. C’est surtout se plaire à soi-même !
C’est la raison pour laquelle, même sans sortir de chez vous, vous devriez toujours veiller à rester au top. Voici nos conseils pour être apprêtée en travaillant depuis chez vous.
Sommaire
Nos conseils beauté pour rester au top en télétravail
Soins de la peau, soins des cheveux et cosmétiques en tout genre : ce n’est pas parce que vous ne sortez presque plus de chez vous que tout cela doit désormais vous sembler étranger. Être stylée commence par prendre soin de son corps et de son visage.
N’abandonnez pas votre routine de soins de la peau
Une des erreurs les plus courantes, c’est d’abandonner toute routine de soins de la peau. Pour certaines, cette étape de la journée est particulièrement contraignante et il peut être tentant de l’abandonner. Mais c’est essentiel ! Lavez votre visage deux fois par jour et, surtout, hydratez-le. Votre teint sera plus frais, et vous freinerez efficacement les effets du vieillissement.
Gardez une alimentation régulière et équilibrée
On commence un jour par manger à 14 h plutôt qu’à midi. Puis on saute un repas et le rattrape à un autre moment. Et on finit par se nourrir exclusivement de grignotages ! Veillez à maintenir une alimentation régulière et variée même en télétravail. Sinon, les kilos en trop et les problèmes de santé vous guettent !
Prenez une bouffée d’air frais au moins une fois par jour
Que ce soit pour votre santé physique et mentale, pour votre teint ou simplement pour faire une pause, pensez à prendre l’air aussi souvent que vous le pouvez.
Faites du sport régulièrement
Dans la même idée, n’abandonnez surtout pas le sport. Les déplacements jusqu’au lieu de travail représentent pour beaucoup de personnes la seule activité physique de leur quotidien. Si vous abandonnez le sport, vos muscles ne seront plus sollicités et fonderont comme neige au soleil… et seront probablement remplacés par le gras ! Pratiquer une activité sportive régulière est aussi un excellent moyen de lutter contre le stress et c’est bon pour le moral.
Soignez votre sommeil
Il est agréable de pouvoir se lever à l’heure que l’on veut ! Surtout si vous êtes une personne nocturne, vous pourriez être tenté de travailler la nuit. Or des études ont démontré que le sommeil le plus réparateur est celui qui a lieu pendant la nuit. Si vous n’avez pas un rythme de sommeil régulier, vous serez en petite forme. En plus d’impacter vos performances, gare aux cernes et aux poches sous les yeux !
N’oubliez pas la crème solaire !
Dernier détail, mais pas des moindres. De mars à novembre, la crème solaire est absolument obligatoire quelle que soit la météo. Beaucoup d’entre vous le savent déjà, mais ignorent que cela vaut tout autant à l’extérieur qu’à l’intérieur ! Les UVA, responsables du vieillissement cutané, passent sans aucun problème à travers les fenêtres. N’oubliez donc pas, chaque matin et à intervalle régulier, d’appliquer votre crème solaire favorite. Vous éviterez le vieillissement prématuré de votre peau et les tâches de soleil disgracieuses.
Nos conseils mode pour rester stylée en travaillant depuis chez vous
Une fois que vous avez chouchouté votre corps, reste à savoir comment l’habiller. Voici quelques conseils pour être au top du style depuis chez vous :
Habillez-vous tous les jours
Le premier conseil que vous devriez suivre, c’est de vous habiller tous les matins. Sans exception ! Vous habiller tous les jours vous permettra de commencer la journée sur un bon pied, mais également de séparer les temps de travail des temps de repos.
Adoptez la mode du loungewear
Vous n’êtes pas forcément obligée de choisir entre le confort de votre pyjama et le style de vos tenues de tous les jours. Le loungewear vous propose de conjuguer les deux ! Dans des matières souples et avec des coupes amples, ces vêtements s’approchent du jogging, mais sont tout de même des vêtements de ville. Ils vous permettront de vous sentir à l’aise tout en étant stylée.
Adaptez votre look à votre emploi du temps
Vous avez des rendez-vous en visioconférence ? Vous déjeunez avec un ou une amie ? Prévoyez à l’avance ces journées et adoptez des tenues un peu plus habillées. Les jours où vous êtes certaine de n’être vue par personne, sortez vos tenues les plus confortables !
Sortez votre plus belle tenue de temps à autre
La mode est un véritable sport. Être au top est une question d’entraînement ! Ce n’est pas parce que le contexte ne vous donne pas d’occasions de montrer vos plus beaux vêtements que vous devriez vous priver de les porter. De temps en temps, choisissez une tenue que vous réservez normalement à certaines occasions. Coiffez-vous, maquillez-vous, parfumez-vous. Mettez-vous sur votre 31 ! Prenez également le temps de vous regarder dans le miroir et de vous dire que vous vous trouvez belle.
Ces moments que vous passerez à vous chouchouter vous feront du bien au moral et vous rappelleront qui vous êtes vraiment : une personne stylée et dans l’air du temps.
