Bien-être

Pratique, écologique, confortable, dénuée de charge mentale… la culotte menstruelle fait de plus en plus d’adeptes et ça se comprend: l’essayer c’est l’adopter. Je vous l’avais d’ailleurs déjà prédit plusieurs fois ces dernières années ! Mais attention, toutes les marques ne se valent pas, et après avoir comparé des dizaines de modèles différents, je vous propose une revue détaillée d’une de mes marques fétiches : SMOON. Sa particularité? La marque a inventé un nouveau système d’absorption qui est le plus fin que j’ai testé, mais sans concession sur la capacité d’absorption! Une merveille qui est en plus sans couture pour […]

Marque de culottes menstruelles réputée pour ses petits prix et ses partenariats avec plusieurs grands influenceurs, notamment issus de la tv-réalité, BLINX est une marque qui fait beaucoup parler. Mauvais avis sur internet, mais petits prix et promotions régulières font qu’elle vend beaucoup, mais que faut-il en penser au final ? ChokoMag a testé pour vous deux modèles de Blinx et vous partage son avis. Mon but dans cet article n’est pas de vous dire si vous devez acheter ou non Blinx, je vais simplement vous y partager mon avis et mon expérience car la marque m’a offert 6 produits […]

Après avoir beaucoup entendu parler des nutricosmétiques Dlab, je me demandais si cette marque valait vraiment le coup ou est-ce encore des gélules miracles qui ne fonctionnent pas qu’on nous vend partout sur les réseaux sociaux ? J’ai été intriguée et j’ai acheté et testé la marque pendant plusieurs années avant de vous en parler.  Bon Plan Réduction : étant moi-même cliente de la marque depuis 2015, j’ai demandé s’il était possible d’avoir un code promo pour vous. Vous pouvez avoir -10% de réduction sur votre commande en saisissant le code CORALIE10 sur le site de la marque 🙂 . Présentation […]

Si vous avez de l’acné, vous n’êtes pas seul. L’acné vulgaris, communément appelée acné, touche jusqu’à 80 % des personnes à un moment donné entre 11 et 30 ans. L’acné, en particulier l’acné de l’adulte, est souvent qualifiée d’acné hormonale. Les hormones, ainsi que de nombreux autres facteurs, dont les bactéries, les anomalies des cellules de la peau, la génétique et le niveau de stress, jouent un rôle dans sa progression et son apparition. Bien que cette affection soit généralement traitée par des médicaments prescrits par un dermatologue, les facteurs liés au mode de vie, tels que l’alimentation et les […]

Nouvel actif tendance, l’huile de CBD est de plus en plus plébiscitée. Je vous propose de revoir la législation autour de cette huile, afin de bien comprendre ce qu’elle contient. Quelle différence entre cannabis, marijuana, chanvre et CBD ? Avant de parler des aspects légaux, je vais dans un premier temps évoquer les différences entre les substances type Marie-Jeanne, hemp, chanvre, etc. Le chanvre est la plante qui est à l’origine de toutes les substances énoncées. Il s’agit d’une espèce de plantes herbacées annuelles de la famille des Cannabinacées. Son nom scientifique est Cannabis sativa. Selon la préparation (séchée, extraite, […]

Star des compléments alimentaires, super-aliment selon l’OMS, reconnue pour ses nombreux bienfaits sur la santé, les mérites de la spiruline ne sont plus un secret. Mais quand est-il lorsqu’on se lance dans un régime minceur ? Pourquoi consommer de la spiruline et quels en sont les bienfaits ? Y a-t-il des dangers ? Voici un tour d’horizon sur les avantages de la spiruline pour perdre du poids. Qu’est-ce que la spiruline ? Quelle est l’origine de la spiruline ? La spiruline existe depuis 3,5 milliards d’années et pousse de manière naturelle dans les lacs en Inde, au Mexique et au […]

Le CBD, également appelé Cannabidiol et extrait du chanvre, est encore victime de nombreux aprioris et idées reçues ! Je vous propose de découvrir maintenant les bienfaits du CBD, mais aussi apprendre à bien le doser. Enfin, je vous partage aussi mes retours de tests de plusieurs marques pour vous aider dans votre choix. Quels sont les effets positifs du CBD ? Le CBD peut encore faire peur, mais pourtant, il est une alternative naturelle et sans danger aux innombrables propriétés santé/ bien-être : Soulage les symptômes liés au stress et à l’anxiété tout en agissant sur les troubles du […]

La culotte menstruelle serait-elle la nouvelle pièce de lingerie à la mode ? Arrivée discrètement sur le marché de l’écologie et du zéro déchet, cette alternative aux protections hygiéniques jetables est en train de faire carton plein! Toutes les femmes adoptent la culotte à règles, à tel point que les usines de fabrication françaises n’arrivent plus à suivre la cadence et on se retrouve avec plus de demandes que d’offres. Ayant testé plusieurs marques ces 3 dernières années, je vous propose mon guide comparatif pour vous aider dans votre choix. Résumé de ce qu’il faut savoir sur les culottes menstruelles […]

Marre de souffrir chaque mois et de perdre parfois plusieurs jours de votre vie prostrée dans un canapé ou votre lit ? Je vous propose ici un récapitulatif des différentes méthodes pour apaiser les douleurs des règles, avec un focus particulier sur un extrait de plante naturel : le CBD (certifié sans substance psychotrope sinon je n’en consommerais pas 😉 ).  Les douleurs menstruelles : un calvaire qui touche presque toutes les femmes Le Journal of Reproductive Medicine rapporte que 90 % des femmes ayant des cycles réguliers ressentent une gêne physique avant et pendant leurs règles. Si vous êtes […]

De plus en plus de femmes font le choix de se tourner vers la culotte menstruelle pour remplacer les serviettes, les tampons et la cup. Il est vrai que porter une culotte de règle offre l’avantage de se sentir féminine tout en affrontant cette période parfois compliquée. Mais pourquoi préférer la culotte de règle ? Comment la laver et quels sont ses avantages ? Nous vous en disons plus dans cet article. Culotte menstruelle : comment l’utiliser ? La culotte menstruelle ressemble à de la lingerie normale. Certains modèles de culotte de règles sont proposés avec de la dentelle pour […]

Le printemps marque le début d’une météo favorable. Les températures sont douces en dépit de fréquentes précipitations. Cependant, cette saison n’a pas que des qualités. Elle débarque également avec son cortège de pathologies comme le rhume des foins et les allergies. L’organisme n’apprécie pas les brusques changements de température typiques du printemps qui le rendent moins résistant face aux virus. Il faut donc aider le corps à se rééquilibrer et à s’autoguérir. Pour cela, on peut miser sur des traitements naturels comme l’homéopathie. Cette médecine douce peut également être utilisée de manière ponctuelle ou à titre préventif. Quelles affections du […]

Consommé depuis des milliers d’années, le thé et plus particulièrement le thé vert est une boisson qui n’en finit pas d’attiser la curiosité de la communauté scientifique. On lui prête en effet de nombreuses vertus et il serait l’une des boissons les plus saines de la planète. Après un premier focus de manière générale sur les bienfaits du thé, je vous propose de voir dans cet article les avantages potentiels du thé vert pour la santé. Pourquoi boire du thé vert ? Si on devait résumer l’intégralité des bienfaits du thé, nous pourrions en écrire un livre entier 🙂 . […]

Le thé est la deuxième boisson la plus consommée dans le monde, après l’eau. On estime sa consommation à 25000 tasses chaque seconde. Des études ont démontré que chaque variété de thé possède ses propres vertus. Il peut par exemple renforcer votre système immunitaire, combattre les inflammations et même prévenir le cancer et les maladies cardiaques. Si certaines infusions présentent plus d’avantages pour la santé que d’autres, de nombreuses preuves montrent que le thé est bon pour la santé et que sa consommation régulière a un impact positif sur votre organisme. Quelles sont donc les vertus du thé et comment […]

A la recherche d’un complément alimentaire global qui booste le système immunitaire, diminue la fatigue et présente des bienfaits intéressants pour la santé ? Avez-vous déjà entendu parler de la phycocyanine, cet extrait liquide concentré de spiruline ? Mais qu’est-ce que la phycocyanine? Comment la consommer? Et quelle est selon moi la meilleure marque française du moment? Je vous propose de découvrir tout cela dans cet article. Point transparence : cet article est rédigé en collaboration avec Mineral Blue. Ils m’ont envoyé gratuitement une cure d’un mois, afin que je puisse me faire ma propre idée comparée à mes autres […]

Tout individu a besoin de se sentir bien mentalement, physiquement et psychologiquement, c’est d’ailleurs la preuve de son bien-être. Malheureusement, ce bien être est constamment menacé par le stress quotidien, les activités professionnelles, la vie de famille, les soucis du quotidien, et plus récemment le contexte sanitaire et l’enchainement des confinements. Pour ne pas sombrer, il est indispensable d’avoir une routine anti-stress et pour certaines personnes qui ont du mal à lâcher prise avec l’anxiété et les angoisses, la consommation de CBD peut être la bonne solution. Si vous hésitez encore à en consommer, nous vous proposons de découvrir dans cet […]

Le contexte sanitaire actuel a conduit de nombreuses personnes à expérimenter pour la première fois le télétravail. Si, les premiers jours, travailler en pyjama est un véritable plaisir, attention à ne pas vous laisser aller, cela pourrait jouer sur votre moral et votre bien-être sur du long-terme. En effet, être stylée, ce n’est pas que plaire aux autres. C’est surtout se plaire à soi-même ! C’est la raison pour laquelle, même sans sortir de chez vous, vous devriez toujours veiller à rester au top. Voici nos conseils pour être apprêtée en travaillant depuis chez vous. Nos conseils beauté pour rester au […]

Marque française ultra présente sur les réseaux sociaux, je crois que Anaca3 n’est plus à présenter ! J’ai voulu moi aussi me faire mon avis non pas sur les gélules mais sur les barres protéinées faites pour remplacer un repas et diminuer l’apport calorique tout en mangeant équilibré. Voici mon avis sincère et honnête. Substitut de repas Anaca 3 Quels sont les produits proposés par Anaca3 ? Anaca 3 propose depuis quelques années maintenant toute une gamme minceur et bien-être. Le produit phare est un complément alimentaire sous forme de gélule aux 8 Actifs Minceur pour la Perte de Poids. […]