A l’origine réservée aux instituts de beauté et cabinets de médecine esthétique ultra pointus, la luminothérapie s’est peu à peu adaptée pour pouvoir être utilisée à la maison. C’est ainsi que les masques LED sont nés. Aujourd’hui, de nombreuses personnes les utilisent pour améliorer l’état de leur peau grâce aux vertus de la lumière.
Mais la luminothérapie, comment ça marche ? Quels sont les bienfaits que l’on peut espérer tirer de la lumière ? Et surtout, quels sont les meilleurs masques LED pour le visage aujourd’hui ?
Si vous vous posez ces questions, vous êtes tombé.e.s au bon endroit ! Voici mon classement des meilleurs masques LED, et ceux que je ne vous recommande pas du tout !
Point transparence: cet article contient des codes promo, je dois donc écrire « collaboration commerciale » bien qu’il soit écrit de manière spontanée et sans rémunération d’une marque pour cette production de contenu spécifique. Par ailleurs, j’ai testé de très nombreux devices beauty tech ces 10 dernières années, donc je maitrise bien les différences entre ces objets pour vous aider dans vos choix, et je me suis dit que ces connaissances devaient servir dans un article 😉 .
Résumé pour ceux qui veulent aller droit au but : en 2024, 2 marques sont excellentes et font avancer le marché avec des produits qualitatifs et issus d’une vraie R&D : Currentbody et Nooance. Initialement, Currentbody était leader et le seul que je vous recommandais en 2020 avec son masque SERIE 1. Mais en 2022, un petit nouveau a fait son apparition sur le marché avec à ce moment plus de LEDs, une meilleure attache, et un confort supérieur. Il s’agissait du masque LED visage essentiel Nooance. Courant 2023, la même marque a également lancé le masque LED professionnel, avec une puissance qui passe de 30 à 50mw/cm2, ce qui permettait d’avoir les mêmes résultats, mais avec une seule séance par semaine de 30 minutes d’un coup, et à ce jour, en terme d’irradiance c’est toujours lui le plus puissant. Entre temps, en 2024, les deux marques ont proposé d’incroyables nouveautés : le masque Access+ côté Nooance qui en proposant une coque dure et une batterie intégrée plus petite, permet de faire baisser le coût de production et donc de proposer la même qualité de LED et une puissance de 45mW mais à moindre prix, et côté Currentbody, on a assisté à l’arrivé d’un nouveau moule souple exclusif à la marque avec une mentonière intégrée (le masque SERIE2).
Honnêtement, si vous prenez l’un des 5 masques cités plus haut, vous ne risquez pas de vous tromper puisque les 5 sont prouvés scientifiquement et sont les meilleurs du marché. Cependant, ils ont tous des petites différences, et selon votre budget, votre capacité à respecter facilement le nombre de séances par semaine, et vos envies de cibler telle ou telle zone, alors cela devrait aiguiller votre choix. Voici pour résumer une petite infographie qui vous résume les principales différences qui selon moi devraient vous aider à choisir :
Dans cet article, nous allons déjà voir mon comparatif des masques LED visage que j’ai testés, et ensuite pour ceux qui veulent aller plus loin, je vous expliquerai la théorie de la luminothérapie, quelles couleurs de LED privilégier pour quel problème de peau, etc…
Sommaire
- Mon avis sur les meilleurs masques LED visage
- NOOANCE : l’innovation Beauty Tech qui propose un masque à 50mW
- CurrentBody Skin Masque de photothérapie LED : un masque SERIE 2 intéressant !
- UFO de Foreo : un masque intéressant et innovant !
- LightinDerm : un appareil innovant mais qui revient vite cher
- Talika : mon avis très mitigé et pourquoi je ne l’utilise plus
- Les masques LED pas chers sur Aliexpress, wish et amazon : à fuir
- De la NASA à la salle de bain : l’histoire de la luminothérapie
- La luminothérapie : comment ça marche ?
- Quelle couleur de LED pour quel bienfait ?
- Luminothérapie : l’avis des dermatologues, quels sont les dangers de la luminothérapie ?
Mon avis sur les meilleurs masques LED visage
Ces dernières années, j’ai pu tester plusieurs masques visage LED. Comme d’habitude, je vous en parle en toute franchise car le but est de vous donner accès au plus d’informations possibles pour que vous sachiez si un appareil est fait pour vous ou non.
NOOANCE : l’innovation Beauty Tech qui propose un masque à 50mW
Initialement écrit début 2022, cet article a été mis à jour pour vous parler d’une marque dont la révélation au public a eu lieu en octobre 2022, après des années de recherche. Honnêtement, je ne pensais même pas qu’on pouvait apporter autant d’innovations sur un produit déjà très innovant comme le masque LED, mais même en 2024 on a encore de belles nouveautés que je vous présente plus bas.
Et pourtant, j’aurais du voir les signes : au fil des mois, on avait vu d’autres marques copier le format Currentbody, mais jamais je ne m’étais dit « oh là c’est pas une copie, c’est une évolution »… sauf quand j’ai vu le masque LED Nooance.
A son lancement, le masque LED Nooance surpassait tous les produits du marché sur les critères suivants:
- Il disposait d’un plus grand nombre de LED (cf photo ci-dessus)
- En particulier, la zone de la bouche était mieux couverte ce qui permettrait un meilleur ciblage des ridules du contour des lèvres
- L’ouverture au niveau du nez était la plus confortable que j’ai testée à ce moment là
- Son attache était plus large que ce que j’avais l’habitude ce qui permettait de le fixer plus facilement sur soi, et de moins glisser
- Il disposait d’une 3eme attache optionnelle sur le dessus qui aidait à coller davantage le masque proche de la peau si on a un front dit « fuyant », ou tout simplement si on veut un meilleur maintien (ici, aucun risque que ça glisse, vous pouvez faire ce que vous voulez pendant votre séance luminothérapie!)
- Le câble est détachable, ce qui permet de le remplacer s’il s’abime un jour
- La marque fournissait des protections au choix pour ses yeux, alors qu’il n’y en avait pas sur les autres que j’avais testés
Fin 2024, ces critères ne sont plus différenciants car Currentbody vient de sortir son masque SERIE2 avec un nouveau moule exclusif et elle a aussi intégré ces retours dans ce nouveau modèle 🙂 . Mais je vous propose de voir chaque masque séparément afin de revoir les différents critères.
Mon avis sur le masque Pro de Nooance : le seul recommandé une seule fois par semaine
Le masque pro de Nooance est à ma connaissance le seul masque de luminothérapie qu’on peut utiliser en une seule séance de 30min par semaine car il a une irradiance de 50mW. Autre point positif, il peut également fonctionner branché directement sur secteur (attention à penser à lancer le chronomètre de son téléphone à côté pour ne pas oublier la durée de sa séance).
C’est celui que j’ai tendance à privilégier car j’avoue ne pas forcément penser en semaine à faire mes séances de LED… et j’en suis vraiment pleinement satisfaite. Sachant qu’il est complètement plat et vraiment grand (comme le masque essentiel), il est aussi facile à poser sur le buste ou ailleurs (en restant allongée) si on veut l’utiliser sur une autre partie du corps sans investir forcément dans les modèles type plastron.
Comme il est très puissant, si on fait une séance de 30min d’un coup au lieu de 10min, on peut sentir qu’on a très légèrement les joues qui chauffent car il booste la circulation sanguine (c’est aussi ce qui fait bonne mine ^^). Pour cette raison, pour les peaux extrêmement sensibles qui ont du mal à tolérer les coups de chauds etc j’ai tendance à recommander plutôt le Nooance essentiel ou les masques currentbody qui n’ont que 30mW. Personnellement j’ai une peau sensible et je le tolère bien, mais je préfère prévenir 😉 .
Mon avis sur le masque Essentiel de Nooance : le masque souple historique de la marque
Le masque Essentiel était le premier masque lancé par Nooance en 2022. Il reste intéressant si vous voulez une puissance efficace scientifiquement, mais pas trop fort non plus, ou bien si vous voulez le confort d’un masque souple pour un prix plus intéressant que le masque pro. Il doit être utilisé un jour sur 2 ou un jour sur 3 pour un total de 30 à 60 minutes dans la semaine.
Je le trouve très équivalent à la nouveauté SERIE 2 de Currentbody, et en fonction des codes promos ou des offres promotionnelles du moment, ils ont souvent une gamme de prix plutôt équivalente.
Sur cette photo, j’ai superposé mes 2 masques LED avec Currentbody au dessus et Nooance en dessous. Si au niveau du nez et des yeux on a sensiblement la même ouverture (avec des formes très légèrement différentes mais ça se vaut en terme de couverture par la lumière je trouve), c’est au niveau de la bouche et du front où la différence est plus flagrante.
Je vous les remets côte-à-côte pour que vous puissiez bien voir la différence au niveau de l’ouverture du nez : je ne sais pas comment l’expliquer, mais je trouve Nooance beaucoup plus confortable que le serie 1 de currentbody : j’avais quand même une légère gêne au niveau du nez, surtout au bout des 10min de séance… Heureusement, c’est solutionné si vous optez pour le Serie 2 de currentbody, je pense que visuellement plus bas vous verrez la différence 😉 .
Voici ensuite la fameuse accroche Nooance (en bas). Elle passe bien de part et d’autre de chaque oreille et maintient bien l’arrière de la tête. Encore une fois, si vous optez pour le SERIE 2 de currentbody, vous aurez une attache similaire (bien bien mieux que la Serie 1 en photo ici).
Et si vous voulez aller plus loin dans le maintien, ou simplement si vous avez le front très en arrière et que vous voulez rapprocher le masque de la peau, vous avez cette 3eme sangle optionnelle à fixer en haut sur les Nooance. Elle vient se scratcher par dessus les 2 autres (c’est pour cela que sur la photo d’avant vous pouviez voir un rond noir au centre des attaches).
Access+ le masque semi rigide à petit prix
En septembre 2024, Nooance a sorti un masque moins cher afin de rentre la luminothérapie accessible à plus de monde. Au programme, une irradiance très haute de 45mW, un double système d’attache comme d’habitude, mais une coque semi rigide avec une batterie intégrée qui devra être rechargée toutes les 2 à 4 séances. Ces différences permettent de faire baisser le prix global, tout en conservant le même nombre de LED et une puissance élevée.
L’offre de lancement est désormais terminée, mais il était le masque le moins cher parmi ceux que je recommande à ce moment là.
Vous pouvez retrouver mon avis complet sur l’access plus ici.
CurrentBody Skin Masque de photothérapie LED : un masque SERIE 2 intéressant !
Dans cette partie je vais commencer par vous présenter très rapidement le SERIE 1 historique que tout le monde connait et qui a même fait une apparition dans la série Emily in Paris, puis je vous présenterai le SERIE 2 qui pour moi est une belle innovation.
Le masque historique SERIE 1 de Currentbody
Jusqu’à ma découverte de Nooance, le masque CurrentBody était sans nul doute possible le masque le plus confortable que j’avais testé ! Il faut dire qu’avant 2018, on partait de loin en terme de confort en luminothérapie… C’était le premier modèle entièrement flexible que j’avais essayé, afin d’épouser les formes du visage. Le principe: un masque souple qui s’attache à l’arrière de la tête.
Petite précision : j’avais pour habitude de faire un petit chignon bas afin de venir « poser » l’élastique de maintien en appuie sur le chignon. Cela me permet de ne pas trop serrer le masque, et ne jamais défaire le scratch extensible de maintien, tout en évitant qu’il ne glisse (car oui, c’est son principal défaut…).
Je crois que la marque l’a fait évoluer plusieurs fois car l’image de la fiche produit montre un peu plus de LED que mon masque historique de 2020 : cependant, on voit que l’ouverture de bouche reste grande, et je trouve du coup que le contour des lèvres est moins ciblé que les autres masques présentés ici. A mon âge, j’ai vraiment envie de cibler le contour des yeux et des lèvres qui sont je trouve les zones qui viaillissent le plus vite, et c’est pour cette raison que dès que de nouvelles options sont apparues, j’ai eu d’autant plus tendance à switcher.
Petit bémol cependant pour l’ouverture du nez : honnêtement, après avoir testé tous les masques que vous verrez plus bas, je peux difficilement me plaindre car le format currentbody était quand même très confortable versus les masques rigides de l’époque, mais après avoir testé la nouvelle marque française Nooance, et bien force est de constater que nooance est plus confortable au niveau du nez que le série 1 de currentbody!
Etant fan de technologie, j’ai aussi noté que sur currentbody série 1 il n’était pas possible de détacher complètement le câble d’alimentation du masque. Si un jour le câble s’abime (ou si votre animal de compagnie fait une bêtise et mordille le câble…) et bien vous devrez faire réparer le masque entier, je ne sais même pas si c’est possible de le réparer (mais c’est aussi pour cette raison que currentbody est moins cher).
La bonne nouvelle, c’est que Currentbody a écouté tous ces retours, et a tout solutionné dans son nouveau moule SERIE 2.
Pour moi, le masque SERIE1 Currentbody reste cependant un très bon choix si vous avez un budget serré et que vous souhaitez absolument un masque souple, car avec toutes les promotions appliquées, il reste un peu moins cher que Nooance. Et si vous l’utilisez tous les jours, vous aurez aussi un résultat 🙂 , je peux vous le dire puisque je l’ai utilisé pendant plus d’un an avant de changer pour Nooance.
SERIE 2 de Currentbody : le nouveau moule exclusif de Currentbody avec une mentonière
En septembre 2024, la marque anglaise a lancé sa dernière innovation : un masque souple avec une mentonière qui englobe le menton, afin de cibler cette zone avec les LED. Cela en fait le premier masque souple avec mentonière intégrée !
Au dela de cette mentonière, c’est toute la découpe du masque qui a été revue pour plus de confort, et avec une double attache scratch qui le rend aussi confortable que les masques Nooance.
Niveau prix, on reste sur un masque « milieu de gamme » : je pense que le fait d’être resté sur du 30mW en irradiance comme le masque historique et comme le masque essentiel aide à garder un tarif plus abordable, mais ça reste une irradiance prouvée par la science et efficace.
Quant à l’ajout d’une nouvelle longueur d’onde, honnêtement je ne sais pas si cela va faire une différence d’efficacité : il faudrait tester sur de nombreux mois et comparer… car pour le moment j’ai trouvé beaucoup moins d’études scientifiques publiques parlant de cette longueur d’onde donc je ne sais pas si couplée au rouge+infrarouge classique cela va vraiment changer la donne.
Le SERIE 2 de Currentbody est donc le masque idéal si vous souhaitez mieux cibler la mâchoire et que vous préférez un masque souple avec une batterie qui dure plus longtemps. Attention par contre au protocole: c’est le protocole classique d’utilisation avec 3 à 5 séances par semaine et il faudra absolument avoir cette régularité pour avoir les résultats prouvés 🙂 .
UFO de Foreo : un masque intéressant et innovant !
Elizabeth qui m’aidait à rédiger les articles de ChokoMag avait testé le UFO mini de FOREO suite à une vente sur Vente privée ou beauté privé il me semble, et elle en était très contente ! Cet appareil propose un spectre large de couleurs possibles et il fonctionne à l’aide d’une application très facile d’utilisation. De plus, il propose de la thermothérapie ainsi que des pulsations pour stimuler la peau et faire mieux pénétrer les produits de soin.
Le seul point négatif serait l’utilisation de l’appareil. En effet, contrairement à un masque led, il faut soi-même faire bouger l’UFO sur son visage (vous pouvez donc difficilement faire autre chose en même temps). De plus, malgré le fait qu’elle ait testé la version mini, elle trouvait l’appareil est un petit peu trop gros pour bien passer sur certaines zones du visage.
Elizabeth reste néanmoins très contente de son expérience et aime beaucoup l’utiliser ! Personnellement, je trouve qu’il est d’avantage intéressant pour le côté massage et « aide à faire pénétrer le masque » que pour le simple aspect LED car je n’ai pas réussi à trouver des infos sur les longueurs d’ondes utilisées et les puissances de cet appareil. Donc je ne le compare pas vraiment à un masque LED, à choisir je préfère un bon masque LED, et ce genre de device est complémentaire.
LightinDerm : un appareil innovant mais qui revient vite cher
Si vous aimez le monde de la beauté, vous avez sans doute entendu parler de la marque LightInDerm. Je ne l’ai pas encore testé mais j’adorerais si j’en avais l’occasion car c’est encore une fois une marque ultra innovante.
En effet, Lightinderm a mis plusieurs années et de nombreuses études scientifiques internes avant de lancer son produit pour être absolument sûre de l’efficacité proposée. Je trouve le sujet passionnant et rassurant en même temps.
Le seul bémol est le business model de l’appareil : il ne fonctionne que si on utilise les capsules de sérums de la marque, à l’image de capsules de café Nespresso. Je pense que cela a été fait volontairement afin d’assurer une rentrée d’argent régulière à la marque, et pas seulement en « one shot » quand on achète l’appareil. C’est malin, mais en tant que consommateur, il faut le prévoir dans son calcul si on envisage d’acheter cet appareil 🙂 .
Talika : mon avis très mitigé et pourquoi je ne l’utilise plus
J’ai par contre pu tester le masque Talika, qui a été une des marques pionnière en matière de LED grand public.
Le point positif est que le masque Talika est extrêmement bien pensé scientifiquement, et probablement le plus complet du marché. Il combine la luminothérapie et l’électrostimulation, ce qui le rend redoutablement efficace contre le vieillissement cutané et c’est ce combo qui m’avait intéressée initialement.
Le gros bémol pour moi par contre est au niveau du confort : il est très lourd (notamment à cause de la batterie intégrée), et il a des sortes de lunettes de plongée, qui je trouve appuient assez fortement autour des globes oculaires, et laissent des traces sur le contour de l’oeil après utilisation (un peu comme une marque d’oreiller le matin).
De plus, il faut être assez prudent lors de son utilisation, dû à l’électrostimulation. En effet, si vous avez des implants métalliques dans la tête, il est fortement déconseillé de l’utiliser. Pour ma part, j’ai des plombages métalliques qui datent de quand j’étais ado, et lorsque j’ai utilisé ce masque avec l’électrostimulation activée, j’ai ressenti un inconfort dans ma mâchoire. Ce n’est pas douloureux, mais on sent des picotements et une gêne à l’endroit du métal. Heureusement, on peut désactiver ce mode, mais c’est un peu dommage car cela fait partie du prix de ce bijou technologique.
J’ai appris après coup qu’il n’est pas nécessaire de ressentir l’electrostimulation pour qu’elle fonctionne : on peut l’activer au plus bas niveau pour que cela soit quand même efficace 🙂 . Et dans ce cas là, je confirme que même avec des plombages cela ne dérange pas. Le programme éclat combiné avec les electrodes permet de gagner 15% de lifting du menton en quelques minutes : c’est l’avantage de l’électrostimulation qui donne des résultats plus rapides que les LED seules.
Par contre, les électrodes sont relativement serrées sur la tête. J’ai compris après plusieurs utilisations qu’il y avait deux couches d’électrodes l’une sur l’autre, et qu’on pouvait en enlever une pour « élargir » un peu le masque, mais malgré cela, les bords ne s’ouvrent pas et sont assez rigides. Ce n’est donc pas très confortable à porter sur moi au niveau de la largeur et du maintien des électrodes sur l’épiderme. En tout cas sur ma forme de tête ce n’est pas hyper agréable, c’est pourquoi je préfère les autres masques ci-dessus.
Enfin, il y a la question de la taille du masque et de la répartition de la lumière sur le visage. Je sais qu’il y a débat avec des gens qui disent que le bas du visage et le cou ne sont pas bien illuminés mais la marque nous dit que cela a été étudié pour que la lumière se répartisse naturellement autour du masque, et qu’elle puisse tout de même traiter les zones comme le menton et le haut du buste.
Honnêtement ? J’ai l’impression que sur les photos on voit que la lumière touche un peu toutes les parties de mon corps, et Talika a mené de nombreuses études pour la plupart de ses produits donc à mon avis ils sont fiables sur ce coup. J’ai aussi pu échanger avec la marque, et ce n’est pas qu’une histoire de proximité avec la peau : dans la fabrication d’un masque LED la distance, la puissance, l’ irradiance et la durée des programmes sont tous des éléments pris en compte pour s’assurer que le produit fonctionne et est efficace.
En tout cas, personnellement même si je suis admirative des technologies Talika et du fait qu’il y ait plusieurs programmes avec plusieurs couleurs de LED, et de l’electrostimulation, j’avoue avoir beaucoup beaucoup de mal à l’utiliser pour les raisons évoquées ci-dessus. Dommage !
Les masques LED pas chers sur Aliexpress, wish et amazon : à fuir
Enfin, je vous parlais en introduction de la nécessité de choisir des marques de confiance pour obtenir des résultats sur le long terme. En effet, de nombreuses marques « pas connues » sont en fait des marques blanches achetées chez les chinois. Pour le coup, rien qu’entre les mains on sent que le masque fait « cheap », le plastique se tord facilement, j’ai peur de le casser en le manipulant, et en plus il y a très peu de LEDs sur ce masque.
Pour les identifier, c’est très simple, il suffit d’aller voir « masque led » sur les sites comme aliexpress, et vous trouverez toujours le même type de masque LED. Je vous déconseille par exemple fortement les masques qui ressemblent aux photos suivantes. En effet, c’est très probablement un produit Ali Express, une marque blanche sur lequel la marque a juste posé son logo.
Et comme vous pouvez le voir, les prix sur les sites chinois sont vraiment très bas, mais à ce prix il n’y a aucune garantie que ça marche, c’est peut être « juste de la lumière rouge » et pas la bonne fréquence de lumière…
De la NASA à la salle de bain : l’histoire de la luminothérapie
Si les vertus de la lumière étaient déjà connues pendant l’Antiquité, la fin du XXème siècle a vu les recherches sur la luminothérapie se multiplier. La NASA a notamment été un pionnier dans ces recherches : cette technique aurait des bénéfices sur l’état psychologique ainsi que sur leur système hormonal et sur leur productivité pendant les temps de travail.
Mais ce n’est pas tout, car on a pu faire également des observations plus « esthétiques » sur la capacité de la peau à se réparer et sur divers effets bénéfiques sur l’épiderme. La luminothérapie a par la suite commencé à être utilisée dans le monde de l’esthétique.
La luminothérapie : comment ça marche ?
Petit point scientifique (tout petit c’est promis).
Tout d’abord, qu’est-ce que la luminothérapie ? C’est l’utilisation de LEDs de lumières colorées dans le but de traiter des problèmes physiologiques, physiques ou psychologiques – et dans notre cas – des problématiques de peau.
Chaque couleur possède une longueur d’onde différente (unité de mesure d’un rayonnement lumineux) : les rayonnements bleus (faible longueur d’onde) libèrent plus d’énergie que les rayonnements rouges (grande longueur d’onde) par exemple. Leurs effets seront donc différents sur la matière et donc sur la peau.
Quelle couleur de LED pour quel bienfait ?
Chaque couleur, de part sa longueur d’onde propre, aura des vertus différentes. Cependant attention : l’appareil que vous utilisez doit être de bonne qualité, c’est-à-dire être très précis dans les longueurs d’ondes utilisées. En effet, ce sont des couleurs bien précises qui ont des effets, donc des longueurs d’ondes très ciblées : un petit décalage de quelques nanomètres suffit à rendre le soin inefficace, même si visuellement vous observez « la bonne couleur » !
Je vous conseille donc vivement de choisir une marque validée scientifiquement par des études scientifiques pour éviter de dépenser votre argent inutilement. Vraiment j’insiste mais tous les masques qui génèrent de la lumière ne se valent pas, et nous verrons d’ailleurs plus bas qu’il y a énormément de dropshipping et de copies venant de Chine qui potentiellement ne servent à rien à part illuminer votre salon en rouge pendant votre soin.
Les LED Rouges : pour l’anti-âge et une cicatrisation accélérée
Autour de 640 nm (plus exactement 633nm), les LEDs rouges pénètrent le plus profondément dans la peau. Cette lumière stimule la production d’élastine et de collagène, protéines responsables de la fermeté de la peau. Le rouge est donc idéal pour diminuer les rides et ridules, et favorise également les mécanismes réparateurs de la peau.
En particulier, une étude de 2017 a montré que l’utilisation régulière de LED rouge améliorait l’apparence des rides au niveau du contour des yeux, une zone pourtant très dure à améliorer avec des cosmétiques.
Bien que cela ne soit pas prouvé scientifiquement ni vendu avec cette promesse, certaines personnes utilisent aussi cette longueur d’onde sur leur cuir chevelu afin de favoriser la pousse des cheveux. Cette information est à prendre avec des pincettes car nous n’avons aucune preuve scientifique, n’achetez donc pas un masque LED exprès dans l’espoir de faire repousser vos cheveux, mais bon, au pire si vous avez déjà un masque à la maison ça ne vous coûte rien de faire le test sur votre cuir chevelu si vous subissez une chute passagère ou un manque de densité léger. Il existe bien des devices casques LED sur le marché, mais souvent c’est une autre longueur d’onde adaptée, et une combinaison avec des lasers froids qui fait l’efficacité.
Cependant, si vous avez une condition médicale comme une pelade, une alopécie androgénétique ou toute autre chute de cheveu liée à une maladie, je vous conseille vraiment de consulter un médecin plutôt que d’acheter un masque LED car cet objet ne sera pas magique et pour le moment je n’ai jamais eu aucun retour comme quoi cela aurait pu marcher dans ces différents cas médicaux.
Les LED Bleues : l’anti-imperfection
De l’autre côté du spectre visible, la LED bleue se situe autour de 500 nm. C’est la couleur qui pénètre le moins loin dans la peau. Elle cible la bactérie responsable de l’acné et régule la production de sébum. Elle permet également de réduire les imperfections inflammatoires.
Une autre étude de 2017 a montré qu’il était possible avec les LED bleues de réduire les imperfections de 46 à 76 % après 4 à 12 semaines de traitement régulier. Attention cependant, cette lumière ne fonctionne que sur les boutons d’acné légère à modérée.
Cependant, je ne vous recommande pas l’utilisation de cette couleur sur le long-terme car, comme la lumière bleue des écrans, les LEDs bleues pourraient être photo-vieillissantes et provoquer du stress oxydatif qui favoriserait le vieillissement cutané. Les études scientifiques se contredisent pour le moment sur ce point (certaines disent que seule la lumière bleue du spectre solaire véritable est photovieillissante), mais pour moi cela montre qu’on a encore trop peu de recul sur les effets de la lumière bleue.
Si vous utilisez un device à lumière bleu, sachez aussi qu’il faut absolument se protéger les yeux ! On perd donc le côté nomade/libre du masque led rouge qui n’est pas dangereux pour les yeux de son côté.
De plus, la lumière bleue pourrait peut être aggraver les taches brunes telles que taches pigmentaires ou masque de grossesse (melasma).
Le vert : l’éclat du teint
Situé autour de 520 nm, le vert unifierait et donnerait de l’éclat au teint. Il lutterait également contre les cernes et les taches pigmentaires.
On a cependant très peu d’études scientifiques sur cette longueur d’onde comparé au rouge, et les LED rouge permettent aussi d’unifier le teint et de diminuer légèrement les taches.
Le jaune : l’apaisant
Autour de 590 nm, le jaune apaiserait les peaux agressées par des coups de soleil ou des réactions cutanées. Agissant à la limite entre le derme et l’épiderme, il stimule la circulation sanguine pour réduire les inflammations et estomper les rougeurs.
On a encore une fois très peu d’études scientifiques sur cette longueur d’onde, et la couleur rouge a aussi été reconnue comme efficace pour apaiser.
Luminothérapie : l’avis des dermatologues, quels sont les dangers de la luminothérapie ?
L’utilisation de lumières LED n’est pas dangereuse pour sa santé, c’est une technologie connue depuis maintenant très longtemps.
Les LED sont d’ailleurs utilisées par certains cabinets esthétiques et certains dermatologues pour aider certaines problématiques de peau.
Personnellement ma seule précaution concerne la lumière bleue : comme dit plus haut, j’évite de l’utiliser car on ne sait pas encore si elle peut avoir une action photovieillissante sur la peau, et comme c’est décrié pour les yeux (la fameuse lumière bleue des écrans d’ordinateur), j’avoue que je n’ose pas trop utiliser de masque LED bleu.
J’espère que ce très long article vous sera utile! N’hésitez pas à poser vos questions en commentaires, et si vous voulez commencer la luminothérapie, rappelez-vous que c’est vraiment une utilisation régulièrement au minimum 5 fois par semaine sur une longue période qui donnera des résultats (sauf si masque pro de nooance qui est le seul qu’on ne peut utiliser qu’une fois par semaine). Dans tous les cas, suivez les recommandations de la marque que vous achetez !
29 commentaires sur “Quel est le meilleur masque LED visage en 2024 ?”
Honnêtement je suis perplexe sur ce type de masque. Est-ce qu’il a des risques d’effets secondaires sur le long terme ?
Hello!
On a désormais plusieurs dizaines d’années de recul sur cette technologie 🙂
Par sécurité, j’avoue que je préfère autant que possible fermer les yeux quand j’utilise ces masques, même si pour les LED rouge ce n’est pas contre-indiqué, c’est surtout la lumière bleue qui pose problème pour les yeux.
Mon masque CurrentBody n’a fonctionné que pendant 2 semaines, et j’ai dû faire des pieds et des mains pour le retourner et ensuite me battre poir obtenir le remboursement. Donc quand il fonctionne, il est peut-être bien, mais l’équipe derrière est horrible a souhait.
Je vais donc me rabattre sur le masque idunnled que j’ai vu chez mon esthéticienne et qui semble très bien.
Avez-vous eu par hasard l’occasion de l’essayer et de le comparer aux autres ?
Coucou Florence, je suis désolée pour cette mauvaise expérience et je suis très étonnée car j’avais contacté le support client Currentbody bien avant de tester le produit, et de mon côté ils avaient été agréables et réactifs.
Concernant IDUNNLED je ne connais pas du tout, je ne sais pas ce qu’il vaut mais en tout cas il ne ressemble pas aux masques aliexpress donc c’est déjà plutôt rassurant en première impression 🙂
D’après mes recherches, le meilleur rapport qualité/prix serait le masque de Bazar Bio Tools. Il comporte la lumière bleue, rouge et infra rouge. Et 100 diodes !
J’ai fait des séances en institut et j’aimerais prolonger les effets car cela a beaucoup améliorer la qualité et l’élasticité de ma peau !
Hello, malheureusement les LED n’ont pas la meilleure puissance d’après la littérature scientifique : nooance et currentbody sont toutes les 2 à 635 nm pour les LED rouges, et 830 pour l’infrarouge car c’est ce qui est utilisé dans des études cliniques.
Le masque que vous présentez est à 630 nm et 850 nm. Personnellement j’ai davantage confiance dans les puissances utilisées par currentbody et nooance 🙂
Merci ; mon choix est fait !
Article vraiment très très intéressant et super bien documenté, merci beaucoup de partager ce travail avec nous.
Personnellement j’ai acheté le CurrentBody et découvre seulement le Nooance. J’aurais sans doute acheté ce dernier grâce à vos informations, mais c’est trop tard de quelques semaines. Pour autant je sais que le Current est sérieux et j’attends donc de voir ce que cela donne sur moi (petite cinquantaine) avant de peut-être, dans les années à venir, investir dans le Nooance.
Je confirme ce que vous avez indiqué, à savoir le côté pas super pratique mais ce que je regrette surtout, c’est que la bouche ne soit pas faite avec le Current. Ils vendent une extension à part, mais je trouve ça un peu dommage. Par ailleurs ça fait monter le prix de l’ensemble. J’ai fait l’aquisition du masque+celui décolleté-cou, et je finis généralement ma routine en mettant la partie décolleté à plat sur le dos de mes mains pour qu’elles en profitent également. Je n’ai pas encore assez de recul pour vraiment témoigner des effets, mais en me documentant je pense clairement que ces technologies sont l’avenir du skin-care anti-âge.
Merci beaucoup Claire d’avoir pris le temps de rédiger ce commentaire 🙂 Comme dit dans mon article le CurrentBody est également efficace si on l’utilise de manière régulière, et en plus comme vous le soulignez il a l’avantage d’avoir un tarif très intéressant si on opte pour le masque visage + masque décolleté/cou. Je suis sûre que vous ne serez pas déçue 🙂
et je suis complètement d’accord avec vous sur le fait que les LED sont l’avenir du skincare! Je trouve cela bien plus intéressant que la médecine esthétique classique car moins invasif et pas d’effet secondaire.
Bonjour, concernant le masque nooance il ne fait que du rouge ? Si on souhaite utiliser d’autre couleur de led il faut donc se tourner vers un autre masque si je comprend bien.
Je fais de la rosacée avec beaucoup de flush et je pense que la lumiere jaune et violette serait bénéfiques. Avez vous connaissance d’autres marques de bonne référence même si vous ne les avez pas testée ?
hello Bénédicte, tout à fait Nooance ne fait que du rouge et infrarouges. Ce sont des longueurs d’ondes apaisantes, qui sont justement souvent recommandées en cas de Rosacée.
Mais si vous voulez plus de couleurs de LED, alors probablement que le TALIKA sera le plus adapté car à ma connaissance c’est l’appareil de confiance qui propose le plus de couleurs de LED.
Bonsoir, j ai testé le masque noance 3 jours puis je l ai renvoyé car je ne supportais pas la lumière rouge dans les yeux ; j ai tendance à faire des migraines ; j ai été remboursé sans aucun problème.
Merci Brigitte pour ce retour ! C’est très intéressant comme feedback pour les personnes concernées par des migraines 🙂 .
Petite question, aviez-vous également testé avec la paire de lunettes de protection fournies dans la boite ? Personnellement, j’utilise mes masques LED juste en fermant les yeux et cela me suffit, je ne suis pas dérangée par la lumière rouge, mais j’avais essayé les lunettes noires et je trouvais que ça coupait plutôt bien l’intensité rouge 🙂
Super article
Oh merci beaucoup!
Bonjour,
Je viens de lire cet article très complet et intéressant. Je souffre de rosacée papulo pustuleuse, je n’arrive pas à trouver de réelles informations sur le sujet et sur le masque LED le plus adapté. Vous dites en être contente vous personnellement?
Merci beaucoup
Bonjour Eleonore, oui j’en suis contente! Pour voir un effet anti-inflammatoire sur ma rosacée qui se pointe, je dois cependant faire au minimum 2 séances d’affilée (20min), idéalement 3 (30min). Sinon une seule n’est pas suffisante.
Bonjour Coralie,
Merci pour cet article très riche en informations. J’ai une question concernant le masque led current body: faut-il obligatoirement appliquer le sérum vendu sur leur site ou peut-on l’utiliser sans ou avec un autres sérum?
Hello Marie, tu peux l’utiliser sur peau nue ou avec n’importe quelle autre lotion ou sérum du moment que ce ne sont pas des produits à base d’huile 🙂 (donc autant dire, c’est compatible avec plus de 90% des produits du marché je pense ^^)
Bonjour et merci pour votre article. Savez-vous s’il est possible d’utiliser le masque noonance sur le reste du corps? Je sais qu’il existe des dispositifs spéciaux mais le masque visage peut-il s’utiliser malgré tout pour les cheveux ou le cou même si la forme n’est pas idéale? merci 🙂
Hello Anna, c’est une question très intéressante 🙂 !
Il est tout à fait possible d’utiliser le masque visage sur le corps, la marque a d’ailleurs développé un masque multi-fonctions qu’on peut utiliser sur le cou, le décolleté, mais aussi le corps.
Pour info, le masque multi-fonction a exactement la même puissance que le masque PRO visage (45W/cm2) et la même précision de LED (+/- 2nm) ce qui fait qu’il a dépassé techniquement le dermalux flex MD dont je parlais il y a quelques mois.
Si cela ne vous gêne pas de ne pas avoir de trous pour les yeux et la bouche, il est tout à fait possible d’utiliser le masque multi fonction sur le visage, ou inversement d’utiliser le masque visage sur le corps : la seule diff est que le masque multi-fonction a des attaches étudiées pour différentes parties du corps, et il est aussi plus GRAND :).
Pour les cheveux cependant, les études cliniques qui montrent des résultats intéressants des LED sur la repousse des cheveux ont toujours:
1) utilisé un couplage LED + laser
2) utilisé des LED d’une longueur d’onde légèrement différente (650 à 655nm contre 633nm pour le masque visage)
Du coup, ce n’est pas que ça ne marchera pas de prendre le masque visage : c’est juste qu’on ne sait pas au regard des études cliniques du moment car cela n’a jamais été étudié. J’ai envie de dire… si vous avez le masque visage ou le masque multi-fonction chez vous, ça ne vous coûte rien (à part du temps) de tenter et de voir si vous voyez des résultats…
Sachant que les LED des appareils Nooance sont prévues pour fonctionner environ 100 000 heures, cela représente environ 11ans d’utilisation en continu sans jamais les arrêter, donc dans un cadre normal d’utilisation, on a largement de quoi traiter toutes les parties de son corps ^^
Bonjour, un grand merci pour cet article qui m’éclaire vraiment… sans jeu de mots 😉 Vous dites avoir notamment testé le Faq 202 mais n’en parlez pas. Pourriez-vous me dire brièvement ce que vous en pensez ? Notamment si vous préférez Nooance en comparaison avec le Faq 202 ? (Sans tenir compte des prix très différents)
Merci pour votre aide 🙏🙏🙏
Coucou, je pense faire une vidéo youtube en septembre à propos du FAQ 202 de Foreo, ce n’est absolument pas un appareil que je recommande et après avoir lu ses spécifications techniques et l’avoir eu entre les mains je ne comprends absolument pas d’où vient son prix…
je vais me procurer un appareil de mesure d’irradiance afin de faire des mesures en vidéo, car j’ai vraiment un doute d’efficacité sur plusieurs marques et je voudrais en être sûre 🙂
Merci beaucoup pour votre réponse. Ah, ce serait super de voir ces mesures en effet, y compris sur les deux meilleurs masques d’ailleurs 😉 Hâte de voir cette vidéo 😃
Oui je vais tout mesurer pour avoir une échelle de comparaison et qu’on ne puisse pas me dire que mon appareil de mesure ne fonctionne pas XD
Bonjour !
Encore moi 😅
Est-ce que vois avez testé le masque d’Omnilux ? C’est le seul qui semble REELLEMENT avoir fait des études cliniques, trouvables sur pubmed. Il ne fait pas le contour des lèvres par contre mais comme j’ai le Lip Perfector pour les lèvres de Currenybody… 😉
Coucou je ne le recommande pas car il est très cher, et au final ma compréhension est qu’il serait fait dans le même moule que Currentbody, d’ailleurs il affiche le même nombre de LED (66 rouge et 66 infra rouges) et ce serait les mêmes LED (medical grade), donc probablement la même usine et le même produit, sauf que le masque de currentbody est à 296€ avec le code CHOKOLED 😉
Bonjour, j’hésite entre le nouveau nooance access+ et le koanna qui lui fait plusieurs couleurs.
Merci pour votre avis.
Amandine
Coucou c’est une excellente question!
La réponse courte: Access+ est de loin supérieur 🙂
La réponse longue: j’ai l’impression que Koanna est un masque en marque blanche de l’usine que je connais.
Je trouve que la marque n’a pas une explication très claire de ses fonctionnalités, ce qui peut laisser croire qu’ils sont supérieurs.
Je ne comprends pas leur histoire de 372 faisceaux lumineux car quand on regarde le masque on voit très clairement qu’il n’y a pas autant de points lumineux. Je pense que pour eux faisceaux = une longueur d’onde, et ils doivent probablement utiliser des LED partagées entre plusieurs couleurs, et plusieurs types de LED.
Par exemple, ils ont peut être certaines LED qui font rouge+infrarouge et d’autres qui font infrarouge+bleu etc… et j’ai l’impression qu’ils additionnent simplement la puissance de chaque couleur pour communiquer sur une irradiance supérieure.
Là où currentbody et Nooance calculent une irradiance exprimée en puissance moyenne par cm2 du masque, ce qui est beaucoup plus réaliste et que je trouve aussi plus honnête.
Par ailleurs, je ne conseille que les longueurs d’onde 633nm et 830nm qui sont les plus étudiées et sur lesquelles on a le plus de recul. En plus, les bienfaits scientifiquement prouvés sur ces 2 longueurs d’onde sont souvent similaires au claim des marques qui utilisent aussi d’autres couleurs donc je ne vois pas trop l’intérêt.